食用油日常使用方式需要注意点什么呢 ？1.吃油要“点到为止”《中国居民膳食指南》指出，烹调油每日推荐摄入量为25~30克，但调查发现，我国八成家庭每天摄入食用油量超标。建议将全家每天应吃的油量倒入一个碗中，三餐用油只从...

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